Met dit stappenplan kun je aan de slag met jouw intenties

14 maart 2023 | Inspiratie, Manifestatie kennis

Wanneer je met manifesteren in aanraking komt en er bewust mee gaat werken, krijg je ongetwijfeld met de kracht van intenties te maken. ‘Een intentie zetten’ kan als volgt worden toegelicht: Het gericht stellen van een doel en daar naar handelen om een bepaald beoogd resultaat te behalen. Een intentie wordt dus gebruikt om een gewenst resultaat te bereiken. Je kunt de intentie zetten om een fijne dag te hebben, bijvoorbeeld. Klinkt simpel, maar het kan een geweldig effect hebben. Intenties dragen iets magisch in zich en er is een reden waarom ze gewoon wérken. We geven je graag tips en handvatten om zelf met intenties aan de slag te gaan.

STAP 1 – KOM ER ACHTER WAAR JIJ VAN DROOMT
Om jouw intentie, jouw droom, neer te zetten voor het nieuwe jaar, is het belangrijk om te weten wat je wilt. Daar kun je op verschillende manieren achter komen. Ook als je een heel specifiek doel hebt, zul je vaak zien dat het gedurende de reis verandert; dat er iets bij komt of dat je op een ander pad komt. Dat is zo mooi als je bewust met intentie begint te werken. Doordat je vaker in een hoge energie verkeert, begeef je je in een staat waarin je de juiste ingevingen en inspiratie ontvangt en blijven er nieuwe ideeën komen waar jij een gelukkig gevoel van krijgt. Om een begin te maken om helder te krijgen wat je wilt, geven we je een mooie oefening.

Pak pen en papier. Ga op een plek zitten waar je niet gestoord wordt. Zet een wekker op bijvoorbeeld 5 of 10 minuten. Sluit je ogen. Ga met je gevoel naar je hart. Open je ogen en begin met schrijven; “Alles is mogelijk en daarom ziet mijn leven er zo uit…” en ga ononderbroken schrijven hoe jouw droomleven eruitziet. Neem alles mee. Je werk, je relatie, je gezin, je passies, je reizen, je woonsituatie, de dingen die je wilt doen, met wie je bent, alles. Blijf schrijven. Ook als je het even niet weet, dan schrijf je op ‘ik weet het even niet’ totdat er weer iets in je opkomt. Door op deze manier ononderbroken te blijven schrijven, krijg je toegang tot je onderbewuste. Je ratio wordt even uitgeschakeld waardoor er inspiratie en ideeën ontstaan waar je je niet eens bewust van was. Blijf schrijven tot het wekkertje gaat. Alles is mogelijk en daarom ziet mijn leven er zo uit:
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………

STAP 2 – MAAK JOUW NIEUWE VERHAAL
Filter uit, het verhaal dat je zojuist schreef over jouw droomleven, de informatie en punten waar je echt mee aan de slag wilt. Wat wil je gaan realiseren? Schrijf dat op:
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………

STAP 3 – FORMULEER JOUW INTENTIES BIJ JE NIEUWE VERHAAL
Formuleer vervolgens de intenties die passen bij jouw verhaal voor een nieuwe dag, week, maand of jaar. Om je een beetje te helpen delen we onze favoriete intenties.
• Mijn intentie voor 2023 is om gelukkig te zijn
• Mijn intentie voor april is om precies te doen waar ik
blij van word
• Mijn intentie voor april is om gezond te zijn
• Mijn intentie voor volgende week is om in liefde te leven en die
liefde te delen met de dierbaren om mij heen
Schrijf jouw intenties op:
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………
…………………………………………………………………………………………………………………

Plak je intenties op je visionboard of hang ze op in de wc, op de spiegel in de badkamer of op een andere plek waar je dagelijks bent. Wanneer jij volgens jouw Human Design niet perse actief bezig hoeft te zijn met jouw intenties, kun je je intenties ook wegleggen in een speciaal doosje of laatje. Lees aan het einde van de dag, week, maand of jaar je intenties voor die periode terug en kijk naar waar je op dat moment in je leven staat. Zijn jouw intenties uitgekomen?

De tweede editie Dream Big staat nog boordevol andere leerzame, inspirerende en mooie artikelen. Bijvoorbeeld een groot interview met Rachel Siwaletti – ook wel bekend onder de naam de Huismuts, inspiratievragen aan Rolien Magendans en ook Willemijn Welten, Giel Beelen, Lou Niestadt en Nigel van der Horst kun je terugvinden in deze inspirerende editie. Bestel je er meer dan één? Dan betaal je géén verzendkosten én ontvang je stapelkorting: €12,12 p.s. voor twee en €11,11 p.s. voor drie of meer. 

You have Successfully Subscribed!