In onze drukke maatschappij is het gemakkelijk om op de automatische piloot te leven. We haasten van afspraak naar afspraak, eten snel tussendoor en vergeten vaak te luisteren naar ons lichaam. Mindful leven kan hier verandering in brengen. Door bewuster om te gaan...
Creëer nu zelf een harmonieuze en energievolle ruimte Voel je je niet helemaal lekker in je eigen huis? Met de principes van Feng Shui breng je nieuwe energie in je woonkamer, waardoor je je volgens de filosofie van Feng Shui je weer energiek en in balans zal voelen....
Mediteren voor beginners met Mister Meditation himself, Arash Parsan Dat meditatie je de mogelijkheid biedt om dichter bij jezelf te komen is allang duidelijk. Mediteren is voor beginners een groots begrip, wat nog vraagtekens oproept. Hoe gaat het mediteren namelijk...
Meditatie met Mister Meditation himself, Arash Parsan. Wil je meer rust, balans en helderheid in je hoofd? Dan is meditatie wat voor jou! Maar een moment voor jezelf inlassen, waarbij je drukke agenda niet meer hijgend op je schouder staat mee te kijken, dát is nog...
Schrijf je in voor onze nieuwsbrief en ontvang de digitiale editie Freedom, gratis.