The Selfcare Journal

28,88

Met de kortingscode MMROCKS krijg je 15% korting op het Journal!

Rock Your World

  • Dagelijkse schrijfruimte
  • Maandelijks verdiepende reflectievragen
  • Een handig overzicht om je cyclus bij te houden
  • Inspirerende quotes
  • Bucket list per seizoen
  • List of joy voor het vergroten van dankbaarheid
  • Goal setting voor nieuwe maan
  • Volle maan gratitude en successen vieren
  • Selfcare tips per seizoen
  • Uitleg over Journaling, de Maan, Ayurveda, Astrologie en Cyclisch leven
  • Vision Board

What’s Cycle Living

In The Journal maak je kennis met het principe van Cycle Living: het volgen van natuurlijke ritmes om in je flow te komen en je goed te voelen. Cycle Living vormt het principe achter het volgen van de maan, Ayurveda, Astrologie en onze eigen vrouwelijke cyclus.

In het eerste deel van The Journal vind je info en tips over Cycle Living. Zodra je dat gelezen hebt weet je wat het is, hoe het werkt en wat het voor jou kan doen.

In het tweede deel ga je zelf aan de slag. Je vindt voorbeeld journal vragen en speciale schrijfruimte voor elke volle en nieuwe maan.

Door dagelijks een paar minuten in The Journal te schrijven krijg je meer inzicht in jezelf en in je lijf. Sync jouw lifestyle en agenda steeds meer met de verschillende cycli: de seizoenen, maan, dag en jouw eigen cyclus en voel de power en het zelfvertrouwen om je dromen waar te maken.

#feelgoodbegreat

Beschrijving

Praktische informatie en F.A.Q.

Ik slik anticonceptie of ik heb geen cyclus (meer), is The Selfcare Journal dan interessant voor mij? Zeker! Je vindt in The Selfcare Journal veel meer aanvullende info en inspiratie rondom Ayurveda, Journaling, Astrologie en meer…

Moet ik persé dagelijks journalen? Je hoeft niks en mag alles. Elk woord wat je in The Selfcare Journal gaat schrijven is waardevol. Of je nu dagelijks, wekelijks of maandelijks gaat schrijven. Je vergroot hoe dan ook je zelfbewustzijn door het schrijven.